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오늘의 목록!
1.조상들의 건강비결
2.데스크 노트란?
3.오늘! 발렌타이 데이
4.1회 컨설팅 25만불의 사나이의 이야기(연재)
5.정월 대보름(1/2회)
6.손금에 대해...(연재)
7.투자정보...토지/주식
8.웃음 동영상...ㅎㅎㅎ
9.가곡...홍난파의 봄처녀
우암 송시열이 83세에 사약을 받으면서도 죽지않아 세사발 마시고 죽은 건강비결!
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'부모로부터 받은 몸을 상하게 하지 않는 것이 효의 시작'이라고 생각했던 그들은
"조선시대 사대부들은 의원을 능가할 정도로 의학 공부를 했다"
"우암은 매일 어린아이의 소변을 받아마셨다"
'요료법(尿療法)'을 실행하고 있었다는 것이다.
"한의학에서는 어린아이의 소변이 화기(火氣)를 내리고 어혈을 풀어주는 것으로
보는데, 의학에 밝았던 우암은 이를 알고 있었던 것.
당시 사대부 가문엔 집안 대대로 내려오는 건강법이 있었을 것이라는 가정 아래
우암, 이익(李瀷·1681~1763), 백사(白沙) 이항복(李恒福·1556~1618) 등 예순
살 넘게 산 인물들의 장수 비결을 탐구!
▼ 우암 송시열묘...충북 괴산군 청천면 청천리
성호 이익은 어릴 때 몸이 약했다. 열 살이 될 때까지 글을 배울 수 없을 정도
였다. 그러나 여든세 살까지 살았다.
그의 건강 비결은 소식(小食)과 콩을 이용한 단백질 섭취.
해학과 기지가 뛰어났던 백사 이항복의 장수 요인은 유머였다.
"어떤 상황에서도 여유를 가지는 생활 태도는 면역기능을 강화시킨다"
"백사의 가문이 백사 이래 10명의 정승을 배출하고, 우당(友堂) 이회영 등
독립운동가들을 낳은 명문가가 될 수 있었던 것도 낙천적인 집안 분위기가
큰 원인일 것"
註)명문가의 장수 비결...
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아직도 데스크톱 쓰니? '데스크노트' 모르는구나
노트북보다 무거워도 디자인·공간 활용성 뛰어나…
3D 게임, 고화질 동영상 데스크톱 영역까지 소화…
노트북의 성능이 비약적으로 좋아지며 일부 제품들은 데스크톱을 대체하는 사례가
나오고 있다. 고성능에 15인치 이상의 대형 화면까지 갖춘 노트북을 ‘데스크노트’라
고 부르는데 이름 그대로 데스크톱과 노트북의 장점을 모두 가진 PC 제품이다.
▲ 1. HP 엔비 17-1114tx...240만원 / 2. 레노버 아이디어패드 B560...80만원 /
3. 에이서 어스파이어 5552G...69만원 / 4. 삼성전자 센스 NT-RF510-S56S...120만원
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영국 초콜릿회사가 시작한 밸런타인 데이
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“예나 지금이나 지위가 낮은 이들의 희생으로 만들어진 특권층의 사치품…
수 천 년동안 하층계급의 고된 노동에 의해 채워졌던, 지배계급의 갈망의 대상.”...
입에 넣으면 사르르 녹는 초콜릿이 그 주인공이다
3000여 년 전 중앙아메리카의 올메크 족이 야생 카카오를 가공해 옥수수와 섞어
먹은 것이 초콜릿의 시작. 이 ‘카카오 물’을 뜻하는 ‘카카후아틀’이, 에스파냐의
코르난데스가 아스텍 문명을 정복한 16세기에 유럽으로 건너갔다.
수요가 늘자 포르투갈은 카카오 재배를 위해 앙골라에서 300만 명을 아메리카로
‘수출’했다. 카카오 농장의 일꾼으로 계약했지만 사실상 노예였다. 그러니 18세기
유럽에선 초콜릿하우스가 커피하우스와 더불어 계몽사상의 요람이 되었지만 실은
자유· 인권· 정의를 논하던 계몽사상가들이 마시던 초콜릿은 노예들이 피땀으로
만들어진 것이었다.
코트디부아르는 세계에서 외채가 가장 많은 나라에 속해 1989년 IMF의 구조조정
처방을 받아들여야 했다. 그 결과 카카오 농장에서 일하는 아이들은 하루종일 중
노동과 학대에 시달려야 했다. 초콜릿 농장을 다룬 다큐멘터리에 출연한 코트디부
아르 어린이가 “여러분은 내 살을 먹고 있다”고 말했을 정도였다.
공정무역 라벨까지 붙은 ‘마야 골드’라는 명품 유기농 제품으로 이름난 영국의 그린
&블랙스 사의 판 초콜릿은 개당 1.60파운드에 팔리지만 그 원료를 생산하는 중앙아
메리카 벨리즈의 농민에게는 그 4%도 안 되는 6펜스가 돌아간다.
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똑똑한 리더들이 가장 많이 저지르는 '나쁜 버릇'(연재1회)
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리더들의 나쁜 버릇 스무 가지...
이는 '똑똑한 사람들이 가장 많이 저지르는 습관'이기도 한데, "당장 그만두라"
첫째는...'과도한 승부욕(winning too much)'.
승리에 대한 집착은 일 잘하고 성취욕이 강한 사람들의 공통된 특성이다.
동시에 그들이 주위 사람들에게 욕을 먹는 가장 큰 이유이기도 하다.
예컨대 지나치게 논쟁적인 태도나 남을 비난하는 태도, 정보를 독점하려는 태도,
파벌을 만드는 태도 등은 남을 이기려고 하는 승부욕 때문에 나타난다.
"현명한 리더는 지는 것을 마다하지 않으며 상대방을 승리자로 만들어 준다"
'지는 게 이기는 것'이란 얘기와 상통한다.
두번째는...'아니요', '그렇지만' 같은 부정적인 단어로 말문을 여는 것도 피해야 할
나쁜 버릇이다. "부정적 단어로 이야기를 시작하게 되면 상대방도 반박하게 되어
결코 생산적인 대화로 이어질 수 없다"는 것이다.
이 습관을 끊는 가장 좋은 방법은 자신이 이런 단어를 쓸 때마다 벌금을 받으라고
친구나 동료에게 부탁하는 것이다.
세번째는...똑똑한 사람들의 악습(惡習)으로 빼놓을 수 없는 것이 '잘난 척하기'다.
사람은 남들의 인정을 받고, 최소한 남들과 비슷한 수준이라는 것을 알리기 위해
무의식적으로 잘난 척을 한다.
"남이 당신 앞에서 잘난 척을 할 때 그 사람이 바보같이 느껴지듯, 남들도 당신이
잘난 척을 할 때 똑같이 느낍니다. 똑똑한 사람은 매력적이지만, 똑똑한 티를 내는
사람은 전혀 매력이 없어요."
To Be Continued...
(1회 컨설팅 비용 25만달러의 할아버지 이야기 계속됩니다. 꼭 실천해야 할...)
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정월대보름... 17일(木)
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17일이 대보름이고 19일이 우수다.
오곡밥도 예사롭게 느껴지지 않는다. 다섯은 인간의 손가락 수이며,
그래서 완전하게 꽉 찬 수다. 오곡은 모든 곡식이라는 의미이니, 오곡밥은 모든
곡식으로 밥을 지어 먹으며 한 해 농사가 무사히 치러지도록 기원하는 의미다.
이런 기원의 의미가 아니더라도 요즘처럼 건강식을 중시하는 세상에서 온갖
잡곡으로 밥을 지어 먹는 날이 있다는 것은 참 좋은 일이다. 뭔가 핑계를 대고
평소에 해먹지 않던 음식을 먹어보는 재미가 있는 것이다.
오곡밥은 대개 쌀·콩·팥·수수·기장을 넣는 것이 보통이다. 아무 거나 다섯 가지
넣으면 안 되느냐고? 뭐 안 될 것이야 있겠는가마는, 강낭콩이나 녹두는 팥과
맛이 비슷하고, 조는 기장과 맛이 비슷하다.
게다가 오곡밥에는 쌀도 찹쌀을, 기장과 수수도 찰기장과 찰수수를 쓰는 일종의
찰밥인데, 여기에 찰기가 떨어지는 보리를 섞기에는 좀 생뚱맞다. 결국 맛의 차별성
이 강한 다섯 가지 곡식을 고르려면 결국 이런 조합이 될 수밖에 없다.
대보름 즈음에 수퍼마켓에 가면 오곡을 모두 섞어 함께 포장한 것을 판다.
500g이나 1㎏ 소포장으로 다섯 곡식을 모두 사자니 가격이 만만치 않다.
그래서 뒤섞어 파는 잡곡에 눈이 갈는지도 모른다.
그러나 만약 그걸 샀다면 큰 낭패다. 왜냐하면 각 잡곡들은 크기가 달라, 조리시간
에서 차이가 많이 나는 잡곡들이기 때문이다. (이영미의 글...1/2 계속)
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손금에 대한 궁금점... 그 1회
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5천년에 가까운 세월을 연구해 온 인간의 손금에 대한 관심이 이제 거의 학문으로
정착되고 있습니다. 어려서부터 형성된 손금을 미리 알고 그에 맞추어 역량을 집중
한다면 더 나은 인생의 방향으로 이글어 줄 손금학! 기대 바랍니다.
보통 손금을 본다하면 남자는 오른손, 여자는 왼손이라고들 하나 이것은 큰 의미가
없습니다. 오른손 잡이의 경우 오른손은 좌뇌의 지시를 받고 왼손은 우뇌의 지시를
받습니다.
따라서 오른손은 논리적인 즉 생활습관과 밀접하고 왼손은 우뇌 특성인 창의력,
감성, 상상력을 나타낸다고 보시면 됩니다.
▼오바마의 손금
보통 임신후 3개월째가 되면 뇌의 지시를 받아 뇌세포가 시신경을 통해 손금이 만들
어지기 시작합니다. 주로 굵은선부터...
손금은 기원전 3000년경 인도의 동굴에서 발견되는데 그 이후 기우너전 350년경
알렉산더 대왕이 유럽으로 전수하여 아리스토텔레스가 서양에선 본격적으로 연구하
기 시작했고,
동양은 불교전파의 수순으로 중국 한국 일본등을 통해 전수되었기에 그 근본은 유럽
이나 동양이 거의 비슷합니다. 다만 중세 암흑시대 1000년간 종교적 의미로 침체
되었으나 영국의 빅토리아 여왕에 의해 적극 과학적으로 접근한 반면,
동양은 비과학적인 주술적 측면이 많은 것이 사실로 서양은 130년전에 이미 손금의
지문을 범죄학에 응용했을 정도입니다.
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상기손금은 오바마대통령 손금인데 ①번이 생명선, ②번이 두뇌선, ③번이 감정선,
④번이 운명선입니다.
①번 생명선의 경우, 원표시內 생명선이 갈라져 있습니다. 40대 후반, 50대초로 볼
수 있는데 이 위기를 넘기면 장수할 손금입니다.
차차 설명드리겠지만 여러분의 손금도 유의해 보시길 바랍니다.
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각종 투자 정보
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1.토지(개발 지역 확정시 확인 가능한 4가지 선행지수)
①도로망 정비
②물(상수도)
③전력
④하수종말 처리장
이 4가지가 항상 선행되므로 이 4가지로 개발지역임을 확인하고 투자하면
실패하지 않고 속지 않는다.
2.주식 근황...약 6개월 추이!
- 제조업 대형주 아직 대세 하락측면... 상승 반전 포인트 아직 미확인.
(삼성전자, 삼성물산, 삼성SDI, LG, LG디스플레이, LG생명과학 등)
단, CJ제당은 좀 다름
- 소프트웨어 업체는 대세 상승중... 엔씨소프트, 다음등(단 NHN은 좀 다름)
- 삼성전기, 대한항공은 세력이 보름~한달 단위로단타로 움직이고 있어
중장기 보유는 권유하고 싶지 않음.
3.관심 유의 종목... 현대 엘리베이터
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끝으로... 웃을만한 동영상 하나! ㅎㅎㅎ
봄처녀... 아직 때 이르긴 하지만...
홍난파 곡 / 이은상 시 / 테너 지춘섭
봄처녀 제 오시네 새풀 옷을 입으셨네
하얀 구름 너울쓰고 진주이슬 신으셨네
꽃다발 가슴에 안고 뉘를 찾아 오시는가
< 봄소식! 이끼... >
님찾아 가는 길에 내 집앞을 지나시나
이상도 하오시다 행여 내게 오심인가
미안코 어리석은 양 나가 물어 볼까나
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싸이월드 공감
