자식들에 대한 사랑... 그리고 쵸콜렛과 키스

 

자식들에 대한 사랑... 그리고 쵸콜렛과 키스!

2010.04.02 07:20 | 님들의 휴게실 | 화석

http://kr.blog.yahoo.com/goran5006/1944 

'내가 널 얼마나 사랑하는데…'. 기대를 저버리고 잘못된 길을 가는 자식 때문에 눈물을     쏟는 부모가 많다. 왜 모든 자녀가 부모의 사랑과 기대만큼 한결같이 똑바로 자라지     않을까.     수치로 계량화할 수 없는 것이 사랑. 하지만 사랑을 전달하는 '방법'에는 분명 차이가     있다. 사랑의 방식이 잘못됐을 땐 병적인 아이로 키울 수 있다.     친한 친구를 만들지 못하고, 불안증·우울증·학습장애 등 학교생활에 문제를 일으킨다.      또 성인이 돼서는 사회부적응자로 남기 쉽다. 이는 사랑의 깊이보다     사랑의 기술이 더 중요할 수 있다는 것을 방증한다. 그렇다면 부모의 사랑에도 유형이     있을까. 그리고 이런 유형에 대한 해법은 무엇일까.                                                                                     < 꽃동산... 꽃송이님 >                  1.아이에게 끌려다니는 '무조건 사랑형' 부모    “장난감 사러 가자.” 여덟살 철이(가명)는 아침부터 투정을 부린다.    “아침 식사를 먼저 하자”는 엄마의 간곡한 사정도 아랑곳하지 않고    “싫어, 지금 당장 가!” 하며 명령조로 엄마를 다그친다.     늦둥이면서 외동이인 철이를 위해 부모는 지금까지 '무조건적인' 사랑을 쏟았다.    “떼쓰는 모습도 사랑스러워 혼 낼 수 없다”는 게 엄마의 설명이다. 하지만 철이는     유치원 입학을 하면서 어려움을 겪게 됐다.     자기중심적 행동에 유치원 선생도 두 손 든 것.     선생님은 “성격이 강하고 고집이 세 아이들과 잘 싸운다”고 문제를 지적했지만,     부모는 “남자는 대찬 구석이 있어야 한다”는 반응만 보였다.     이런 상황은 초등학교 입학 후에도 이어졌다.     급기야 선생님이 주의를 주면 물건을 집어 던지거나 바닥에 드러눕기까지 했다.     삼성서울병원 소아청소년정신과 정유숙 교수는 “무리한 요구를 할 때 부모가 처음엔     '안 된다'고 하다 결국 들어준 경험이 있는 아이는 '떼를 쓰면 자신의 요구가 관철된다'는     믿음을 갖고 있다”고 말했다. 아무리 어리고 귀여워도 안 되는 요구사항은 끝까지     안 된다는 메시지를 전달해야 한다는 것이다.     철이의 현재 상태가 지속되면 학년이 올라갈수록 짜증이 많고, 따돌림을 받는 문제아로     성장할 가능성이 크다. 정 교수는 “치료는 저학년 때까지가 적기”라며    “담임 선생님의 협조도 동반돼야 한다”고 말했다. 어른의 권위를 인정하게 하며, 충동     억제 훈련도 받아야 한다.     이미 초등학교 고학년만 돼도 사춘기가 시작돼 행동 교정은 더 힘들어진다.                  2.아이에게 요구 많은 '자기중심형' 부모     열살 된 희야는 착하고 순종적이다. 하지만 늘 시무룩한 표정에 풀이 죽어 있다.     세 돌 때부터 지금까지 하루 스케줄은 어머니가 맡아 관리했다. 방과 후 학원 순례는     기본이며, 밤 10시가 넘어서까지 학원과 학교 숙제를 하느라 진땀을 뺀다.     처음엔 희야도 “힘들다” “안 하고 싶다” 고 저항했다. 하지만 어머니로부터    “안 그러는 아이가 어디 있어”라는 질책만 받았다. 학년이 올라가면서 아이는 두통을     호소했다. 결국 소아과를 찾았다.     뇌 정밀 검진에선 이상이 없었고, '스트레스성 두통'이라는 병명의 진단을 받았다.     서울아산병원 소아청소년정신과 유한익 교수는 “아이는 가능한 한 부모의 요구를     들어주려고 노력한다. 따라서 아이가 부모에게 '힘들다'는 표현을 할 땐 지금의 상황이     지속되면 아플지 모른다는 '경고'로 인식하고 아이의 하소연을 경청하라”고 조언했다.     이때 아이가 '꾀병'을 부린다고 부모가 반응하면 학년이 올라갈수록 불안증·우울증 같은     정신과 질환이 발생하며, 청소년기엔 반항아로 돌변할 수 있다. 다행히 희야는 부모가     자신의 잘못된 양육법을 인정했고, 학원도 한 가지만 빼고 모두 끊었다.     한 달 후부터 희야는 두통 없이 웃는 모습으로 학교 생활을 즐기고 있다.     유 교수는 “좋은 부모라면 학교 숙제 이외엔 아이가 싫어하는 일을 안 시키고,     지켜보는 인내심을 가져야 한다” 고 설명했다.                  3.무관심으로 일관하는 '자유방임형' 부모     민이(중2)는 중학교 입학 후 학교에선 문제아로 통한다. 유복한 고학력 부모를 둔 덕분에     주변에선 '쿨(cool)' 한 환경에서 잘 자라는 아이처럼 보인다. 하지만 민이는 외로움을 잘     탄다. 사실 부모는 민이의 하루 일과에 무관심하다. 아이의 미래상에 대해 묻지도, 또     경청하지도 않는다.     어릴 때부터 민이가 “놀이 공원에 가자”고 해도 부모는 골프가 우선이었다.     민이에게 부모는 자신의 요구를 번번이 거절하는 사람으로 각인돼 있다.      자연 자신감이 없고, 기 죽은 아이로 자랐고, 친구 눈치도 많이 본다.     어떻게든 친구들과 어울리고 싶은 속마음이 있기 때문이다.     사실 민이는 '남들이 나를 좋아하지 않는다'는 사실이 제일 두렵다.     중학교 입학 후 민이는 컴퓨터 게임만 하더니 석 달 전에 친구와 가출을 시도했다.     비로소 부모는 정신과를 찾았다. 담당 의사는 “민이는 외로움과 부모에 대한 적개심으로     반항적인 행동을 취한다”며 “매일 한 가지 일이라도 정해 놓고 아이와 함께 보내라”고     조언했다.                  가장 좋은 해결책은 식사를 함께 하면서 대화를 나누는 일이다.     힘들다면 아이의 등굣길 함께 걷기, 밤참 함께 먹기 등으로 대체해 보자.          정 교수는 “내 아이가 남에게 환영받는 멋진 사람이 되려면 어릴 때부터 가족 모두가    '일관성' 있게 자녀 교육에 참여해야 하고, 자녀에 대한 기대는 '감당할 수 있는 만큼'만,     그리고 아이의 요구도 '적절한 수준까지만' 받아들여야 한다”고 말했다.   팁 하나... 쵸콜렛과 키스에 대한 조언!      밸런타인데이의 상징인 초콜릿은    다양한 얼굴을 갖고 있다. 초콜릿    의 당분은 저혈당을 신속하게 개선    시키고 피로회복을 도우며 뇌를    활성화시킨다.    특히 초콜릿 속의 페닐에틸아민    성분은 사랑에 빠졌을 때 분비되는    데 신진대사를 촉진하고 심장박동    을 올려서 꿈꾸는 듯한 행복한 기분    을 느끼게 한다.    근육과 신경계를 자극해 기분 및 욕구를 상승시키므로 '초콜릿이 섹스에 도움이 된다'는    말은 어느 정도 과학적 근거가 있다.    그러나 초콜릿은 비만의 주범이 될 수 있다. 유지방 함량에 따라 열량이 크게 달라지지만    보통 50g 정도 한 개라면 150~200㎉의 열량을 낸다. 밥 한그릇 또는 3분의 2 공기와    맞먹는 열량이다.                                               < 봄 맞은 백로... 고라니... 할미꽃과 벌...  강화도님 >         초콜릿은 당분이 많아 충치를 유발할 가능성이 높다. 단 음식을 먹으면 입안의 산도가    올라가서 치아 바깥층의 법랑질을 녹일 수 있다. 아무리 식후 칫솔질을 잘 해도 구강    안에는 당분이 상당한 시간 남아있게 되는데 이를 몇 분간의 칫솔질로 다 제거하기란    쉽지 않다.    특히 어금니 표면의 홈이나，앞니의 사이 등은 칫솔이 잘 닿지 않아 당분이 오래도록    남는다. 당분과 함께 음식의 점도가 높으면 충치 유발 가능성이 커진다. 끈끈한 음식이    치아에 달라 붙어 쉽게 제거 되지 않기 때문인데...    젤리(46),캐러멜(38),비스켓(27),초콜릿(15) 순으로 충치유발지수가 높다.           요즘은 TV드라마에서조차 키스의 강도가 세지고 빈도가 잦아지고 있다.     키스는 사랑의 진도를 성큼 나가게 할 뿐만 아니라 건강에도 좋다.    키스는 열량 소비가 많은 데다 얼굴근육의 움직임을 활발하게 해주기 때문이다.    미국 킨제이 보고서에 따르면 1분 동안의 열정적인 키스는 6.4㎉의 열량을 태운다.    러닝머신 위에서 시속 6㎞로 빨리 걸을 때 분당 소모되는 에너지가 5㎉인 것에 비하면     키스가 웬만한 운동 못지않은 효과를 내는 것.    박장대소할 경우 몸속의 근육 650개 중 231개 근육이 움직인다고 해서 웃음치료가 인기    인데 키스도 30여개의 얼굴근육을 움직이게 한다. 평소 별 움직임이 없던 입 턱 볼 눈 코    이마 등의 근육이 키스할 때에는 역동적으로 쓰인다.          웨이트 트레이닝으로 근력을 단련하듯 키스로 안면근육을 강화하면 볼근육의 부피가    늘고 통통해지면서 얼굴주름이 펴지고 동안(童顔)에 가까워질 수 있다. 지난번에 소개한 '그리워(망향)'           구정때 소개한...  설산의 운해와 일출!   <꽃송이님>                          < 채동선곡의 고향, 망향, 그리워... 세곡에 얽힌 사연! 오늘은 '그리워'입니다.>                <채동선곡/이은상시/소프라노 채리숙>     그리워 그리워 찾아와도     그리운 옛 임은 아니 뵈네     들국화 애처롭고       갈꽃만 바람에 날리고     마음은 어디고 붙일 곳 없어     먼 하늘만 바라본다네     눈물도 웃음도 흘러간 세월     부질없이 헤아리지 말자     그대 가슴엔 내가     내 가슴에는 그대 있어     그것만 지니고 가자꾸나     그리워 그리워 찾아와서      진종일 언덕길을     헤매다 가네       화석 화석 2010년 4월 2일 오전 7:24 폭발직후 제2함대사령부에 처음 보고때 "피격당했다"고... 교신분석 사고시간 9시45분→30분→25분→22분 공식입장과 달리 군 내부 "북에 한 방 맞았을 확률 70%" 뉴욕 한식당 찾은 사르코지, 불고기 만찬중 "맛있다" "보람상조그룹 회장 출국 전 160억 인출" '고속 인터넷' 한국, '저속도' 미국보다 비용 더 싼 이유 ... 업계의 과당 경쟁 한국 부자의 기준 '34억'…재산 늘리는 방법 1위는? 부동산! 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