일반 건강 상식 제13화 10년 젊어지기 위한 장수 10계명 1. 절대 금연을 하자. 2. 음주는 금하거나, 하게 되더라도 지나치지 말자. 3. 자신의 혈압을 알고, 이상시 치료를 받자. 4. B형 간염 면역상태를 알고, 필요시 예방주사를 맞자. 5. 안전벨트를 항시 착용하고, 음주운전은 절대 금지하자. 6...

일반 건강 상식 제12화 만성피로증후군이란 무엇인가? 특별한 원인 질환이 없이 6개월 이상 지속되는 심한 피로감을 호소하며, 충분한 휴식으로도 피로가 회복되지 않고, 50% 이상의 활동력 상실을 초래하면서 피로를 호소하는 환자로 이러한 환자에서 다음의 각종 증상 중에서 적어도 8가..

일반 건강 상식 제11화 노인 건강에 대하여 1. 치매는 예방이 가능한가? 치매란 정상적으로 활동하던 사람이 뇌의 각종 질환으로 인하여 지적 능력을 상실하게 되는 경우를 말한다. 그 원인은 매우 다양하여 퇴행성 질환, 뇌혈관 질환, 대사성 질환, 내분비 질환, 감염성 질환, 중독성 질환,..

일반 건강 상식의 참고문헌 연재되는 일반 건강 상식에 대한 참고자료는 다음과 같습니다. 1) Millennium Drug & Health: 건강상식, 범진필.

일반 건강 상식 제10화 비아그라는 정력제일까? 우리나라 사람들은 약에 대한 과잉의존 및 과신성향이 있다. 특히 한약과 보약 등을 맹신적으로 복용하려는 풍조는 약의 남용과 오용의 문제점을 야기하고 있다. 이러한 약에 대한 의식구조는 우리국민의 의식구조상의 문제점과 무관하지 ..

일반 건강 상식 제9화 임신부는 어떤 약도 복용해서는 안 되는가? 임신 3개월 이내는 태아의 여러 기관이 형성 분화해가는 시기이므로 약물 등의 영향을 가장 많이 받기 쉬워 기형아를 출산할 수 있으므로 약물복용을 금해야 한다. 임신 중기와 후기는 태아의 장기나 기관이 한층 더 형태..